Nom latin : Valeriana Officinalis
Partie de la plante utilisée : Racines
Source : Europe de l'Est
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur

L'huile essentielle de valériane est dérivée de la racine de la plante Valeriana officinalis et est connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Avec son arôme distinctif terreux et musqué,

l'huile essentielle de valériane est souvent utilisée en aromathérapie pour favoriser un sommeil réparateur, réduire l'anxiété et le stress, et apaiser les tensions mentales et physiques.

Elle est souvent utilisée comme remède naturel contre l'insomnie et d'autres problèmes liés au sommeil, et peut également être utilisée pour aider à réduire les symptômes d'anxiété et de dépression.